konsultacja

zł 200 / za spotkanie

Omówienie celów i stylu życia

Analiza dotychczasowej aktywności

Wstępne zalecenia treningowe

Czas trwania: 45–60 min (online/stacjonarnie)

Trening indywidualny

zł 200 / za spotkanie

Trening 1:1 dopasowany do Ciebie

Nauka techniki i bieżące wsparcie

Stacjonarnie

Czas trwania: ok. 60 min

Plan treningowy

zł 400 / jednorazowo

Indywidualny plan na 4/6 tygodni

Dopasowany do celu, poziomu i sprzętu

Instrukcje + wideo

FORMY
WSPÓŁPRACY

Potrzebujesz planu treningowego, który będzie dopasowany do Twojego poziomu, celów i możliwości czasowych?
KONTAKT